Un univers de Bien-être
avec Annick  

La sophrologie  
                                     

Se réapproprier son corps par des mouvements simples qui aident à lâcher le mental, une écoute de sa respiration, une attention portée sur l’instant présent
Renouer avec le bien être physique et mental

Intervenante : Annick Rolland

 En groupe :  Atelier " sophrologie"
6 à 12 personnes maximum
Durée : 1heure  

Tarifs : 10 euros par personne  pour un groupe 6 personnes  

 Adhésion (assurance) : 5 euros par pesonne à l'année





 

Le Yoga du rire
 

«  Le rire améliore absolument toutes les fonctions du corps. Il constitue donc le meilleur médicament du monde, absolument gratuit et sans aucun effet secondaire. »

 S’autoriser à passer au-delà de sa peur du ridicule pour retrouver, quelques instants, une âme d’enfant, jouer sans perdants, rire simplement.

Recontacter sa joie de vivre !

Intervenante : Annick Rolland

En groupe :  Atelier " yoga du rire"
6 à 12 personnes maximum
Durée : 1heure  

Tarifs : 10 euros par personne  pour un groupe 6 personnes  

 Adhésion (assurance) : 5 euros par pesonne à l'année







Contact
 

Annick Rolland
Sophrologue
Yoga du rire, sophrologie
Email : cliquez ici
Téléphone: 04 90 76 06 11